TEHNIKE USPONA NA OSIGURANIM PLANINARSKIM PUTEVIMA
OSNOVNA PRAVILA PENJANJA:
- Pravilo- penjanje «očima»
- Pravilo – održavanje ravnoteže penjača
- Pravilo – provjera hvatišta i stopinki
- Pravilo – optimalnog opterećenja hvatišta i stopinki
- Pravilo – držanja na 3 točke
NA FERATAMA:
- ne padamo (ozljede, trganje opreme )
- penjemo rukama i nogama (osnovna pravila penjanja)
- način kretanja ( 1 punim stopalom – blaži nagib , 2 vrhom gojezrica – male stopinke , 3 prečenje)
- Na dijelu sajle zategnute između 2 klina (međuosiguranja) nalazi se samo po 1 penjač
- Na sajli ili klinu se ne visi niti ih se čupa prema van već ih se koristi za ravnotežu pri usponu
- Ukapčanje karabinera na vodoravnom i dijagonalnom dijelu sajle – ukapča se bravicom odozdo na sajlu
- Ukapčanje karabinera na vertikalnom dijelu – ukapča se slobodnom rukom sa strane
- Prekapčanje osiguranja – kod nadolazečeg međuosiguranja prvo ukopčamo 1 matičar (2 ostaje na dužini sajle izpod nadolazećeg međuosiguranja), a u pogodnom položaju prebacujemo 2 matičar preko zadnjeg međuosiguranja na sajlu
- Planinari/penjači koji se spuštaju niz osigurani planinarski put imaju prednost pri kretanju na putu
Važno ! U slučaju nezgode planinari trebaju jedni drugima pružiti prvu pomoć materijalom osobnog paketa prve pomoći koji se nalazi u svakom planinarskom ruksaku kao obavezna oprema.Alen Brezovec
